Pendelen is slecht voor de gezondheid

Pendelen is slecht voor de gezondheid

Frustratie, ergernis, ongeduld: voor heel wat werknemers een vast onderdeel van het woon-werkverkeer dankzij de files en treinen met vertraging. Volgens een onderzoek van de Washington University lijdt niet alleen de mentale gezondheid, maar ook de fysieke onder al dat pendelen.

Hoofdonderzoekster Christine Hoehner maakt zich sterk dat ze als eerste bewezen heeft dat lang pendelen zeer negatief is voor de gezondheid.

Files e.d. verhogen de stress en de bloeddruk, dat was reeds bekend. Maar wie elke dag lang onderweg moet zijn voor zijn job, is ook veel minder geneigd om voor of na de werkuren aan zijn conditie te werken. Van de bijna 5000 ondervraagden, scoorden de mensen die het langst moesten pendelen het slechtst wat betreft beweging, BMI, cholesterol en bloeddruk.

Meer nog dan in Europa, kent Amerika bijzonder grote problemen met zwaarlijvigheid. Het onderzoek wordt dan ook aangegrepen om mensen te overtuigen om tijdens hun werkuren in de mate van het mogelijke te bewegen, door bijvoorbeeld tijdens de middagpauze buiten te gaan wandelen. Ook wordt er bij werkgevers op aangedrongen om fitnessfaciliteiten te voorzien én om mensen die lang moeten pendelen flexibeler werkuren te geven.

(08/06/2012)

tag: carrièretips




Top regio jobs


Andere sites van De Persgroep Publishing
© 2014 Erkend bureau Jobs & Careers VG.1245/B Lees de gebruiksvoorwaarden.
  • metriweb